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鍼灸用語辞典


中脘（ちゅうかん）

[ 症状・効果 ]
呼吸を深くして胃腸の働きを高めます。
せき、たん、消化不良、むくみ、動悸、息切れ、不眠など。
とくに不調がない方にもおすすめ。

ツボのとり方
おへそに小指をあてて、親指までの指幅5本。
親指があたっているところを目安にして指で
やさしくなでるとへこみがあります。